اگر خواتین کا نہانہ نظام درست نہ ہو ماہواری کم آتی ہو بار بار پیشاب آنے کی عادت اس سے کم ہو جاتی ہے وٹامن ای کم ہو جاتا ہے جو طاقت فراہم کرتا ہے پورا نہیں ہونے دیتا۔ چہرے کا رنگ سرخ پڑ جا تا ہے وٹامن ای پا یا جو طاقت فراہم کرتا ہے دماغی طاقت میں اضافہ ...

جسم کے مختلف اہم حصوں میں سے ایک اہم حصہ گردہ ہے ۔گردوں کو صاف رکھنا ہمارے لیے بہت ضروری ہے یہ ہمارے خ۔ون کو فلٹرکرتی ہے اور صاف کرکے پیشاب کے ذریعے ساری گندگی باہر نکالتی ہے ہم اکثر جسم میں دل کو زیادہ اہمیت دیتے ہیں لیکن اگر گردوں کی اچھی طرح صفائی نہ کی جائے تو انسان ...

ویسے تو ہر انسان کو ہفتے میں ایک مرتبہ کان کی صفائی ضرور کرنی چاہئے ۔ لوگ اکثر کیوٹپ کے ذریعے کان صاف کرتے ہیں اور اس کی طرف دیکھتے تک نہیں اور ڈسٹ بن میں پھینک دیتے ہیں ، جبکہ حقیقتاً کیوٹپ کے ذریعے انسان اپنی صحت کے متعلق جان سکتا ہے ۔ آئیے ہم آپ کو بتاتے ہیں ...

لیکوریا کا علاج کے لئے تلسی کے ایک چمچ رس میں 2چٹکی پسا ہوا زیرہ ملا کر صبح و شام استعمال کرنے سے لیکوریا یا سیلان رحم ختم ہو جائے گا ۔ 2۔ اشوک کی چھال کا چورن 3 گرام کی مقدار میں لے کر گائے یا بکری کے دودھ کے ساتھ لیں ۔ یہ سیلان رحم کا علاج کے ...

مرد حضرات اپنی قوت باہ بڑھانے کے لئے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں بعض اوقات بطریقے انتہائی کارگر ثابت ہوتے ہیں اور اکثرمنفی رول کے حامل ہوتے ہیں آج ہم آپ کو وہ آسان بے ضرر اور انتہائی کارآمد طریقے بتائیں گے جو با آسانی دستیاب ہوتے ہیں اور ان کے منفی اثرات بھی نہیں لہسن: لہسن کے بہت سے ...

شمش اور دودھ کو ایک ساتھ استعمال کیا جا ئے تو ان کے فوائد میں کئی گنا اضافہ ہو جا تا ہے چنانچہ آج ہم آپ کو دودھ اور کشمش کے ایک ساتھ استعمال کرنے کے صحیح طریقہ کے بارے میں اور اس سے حاصل ہونے والے صحت کے فوائد کے بارے میں بتانے والے ہیں۔ لہٰذا ہماری ساری باتوں ...

چنے بچے ہوں یا بڑے سب کو ہی پسند ہوتے ہیں یہ نہ صرف مزیدار بلکہ غذائیت سے بھی بھرپور ہوتے ہیں، لیکن ہم میں سے کئی لوگ بُھنے ہوئے چنوں کی افادیت سے لاعلم ہیں اور یہی وجہ ہے کہ ان کا استعمال ضرورت کے مطابق نہیں بلکہ موڈ کے مطابق کرتے ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ ہر ...

ہاتھ اور پاؤں کے ناخنوں پر تیل لگانے کے فوائد بیان کئے جارہے ہیں یہ اتنے زبردست فائدے ہیں کہ آپ خود بھی یہ فائدے سن کر حیران رہ جائیں گے اور آپ کی پھر یہی کوشش ہوگی کہ جب بھی ہم ہاتھ اور پاؤں کے ناخن کاٹیں اس کے بعد ہاتھ پاؤں کے ناخنوں پر تیل لگالیں ناخنوں پر ...

بہترین دیسی ٹوٹکے۔۔!ٹوٹکا نمبر1:۔زکام کے خاتمے کے لئے تھوڑی سی چینی دہکتے ہوئے کوئلوں پر ڈال کر اس کا دھوں سونگھیں ٹوٹکا نمبر2:۔ گھیکوار کا گودا صبح شام منہ پر لگانے سے چہرے کے داغ اور سیاہی وغیرہ دور ہو جاتی ہے ٹوٹکا نمبر3:۔ پیشاب کی جلن کو دور کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ پانی کا استعمال کریں ٹوٹکا ...

یہ بات تو سب ہی جانتے ہیں کہ دیسی مرغی فارمی مرغی کے مقابلے میں زیادہ صحت بخش تصور کی جاتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ اس کی قیمت فارمی مرغی کے مقابلے میں تھوڑی زیادہ ہوتی ہے۔فارمی مرغی صرف آپ کی غذائی ضرورت پوری کرتی ہے، لیکن دیسی مرغی صرف غذا ہی نہیں بلکہ دوا کے طور پر بھی ...